Penyebab Stroke Dan Gejalanya
Sunday 12 January 2020
Stroke |
Stroke adalah terjadinya kerusakan pada otak yang disebabkan karena adanya penyumbatan (stroke iskemik) pembuluh darah yang menuju keotak sehingga otak kurang mendapatkan oksigen dan nutrisi dan ini berdampak besar pada bagian-bagian tubuh yang lain tidak dapat difungsikan dikarenakan otak sudah tidak dapat mengemdalikannya dengan baik.
Adapun beberapa faktor yang bisa mempengaruhi terjadinya stroke seperti
1. Hipertensi
2. Diabetes
3. Kolesterol tinggi
4. Obesitas
5. Gagal jantung, keturunan dan infeksi pada jantung
6. Pernah mengalami riwayat penyakit jantung (TIA).
Sedangkan gejala stroke antar lain
Seperti.
1. Mati rasa pada bagian tubuh tertentu
2. Pusing, kesulitan dalam berbicara
3. Terganggunya pengelihatan pada mata
4. Hilangnya keseimbangan dan terasa sulit berjalan.
Sedangkan tindakan pencegahan dapat dilakukan sejak dini agar terhindar dari stroke beberapa upaya pencegahannya seperti.
1. Olah raga secara teratur
Dengan rolah raga selain sehat juga bisa membakar lemak dan kalori tubuh dan berguna melancarkan peredaran darah.
2. Menghindari rokok
Merokok dapat beresiko terkena stroke karena terjadi penyempitan pembuluh darah hal ini yang mengakibatkan otak tidak mendapatkan asupan oksigen dan nutrisi.
3. Pola makan
Selalu memperhatikan pola makan yang sehat menghindari makan-makanan berlemak.
4. Mengonsumsi sayuran
Makan sayur-sayuran dan buah-buahan segar yang banyak mengandung vitamin.