Manfaat dan khasiat temulawak dalam dunia kesehatan
Saturday 4 January 2020
 |
| Temulawak |
Temulawak merupakan tumbuhan asli yang berasal dari Indonesia tumbuhan ini termasuk dalam suku temu-temuan. Secara fisik hampir mirip dengan kunyit memiliki akar rimpang sedangkan bentuk batang pohon adalah semu dengan ketinggiannya mencapai 2 m, memiliki bentuk bunga yang bergerombol dan berwarna kuning.
Temulawak sering digunakan sebagai bahan obat alami atau herbal karena dalam tumbuhan ini mengandung adanya minyak atsiri, kurkumin, protein, lemak, mineral , selulosa dan pati dan beberapa khasiatnya antara lain.
1. Mengatasi masalah sistem pencernaan
Dapat merangsang produksi cairan empedu yang berguna untuk membantu pada sistem pencernaan meningkatkan nafsu makan serta mencegah perut kembung.
2. Dapat mengatasi osteoarthritis
Mengurangi rasa sakit dan kaku persendian akibat terjadinya peradangan.
3. Menjaga kesehatan hati
Adanya kandungan minyak atsiri, turmerol, kamfer, glikosida, phellandrene, myccene, pati dan xantorizal merupakan senyawa yang dapat memberkan proteksi organ hati.
4. Mengurangi lemak
Meskipun terdapat beberapa manfaat akan tetapi temulawak memiliki efek samping seperti.
1. Wanita hamil dan menyusui
Efek samping pada kelompok ini belum di ketahui secara pasti namun sebaiknya untuk wanita hamil dan menyusui agar menghindari penggunaannya karena di khawatirkan dapat mengganggu janin dan bayi yang sudah lahir.
2. Penderita gangguan hati dan kandung empudu.
Temulawak juga disebut mengandung zat yang dapat merangsang produksi cairan empedu dan ini dikhawatirkan juga dapat memperburuk kondisi yang terjadi.
1. Mengatasi masalah sistem pencernaan
 |
| Gangguan pencernaan |
2. Dapat mengatasi osteoarthritis
 |
| Persendian |
Mengurangi rasa sakit dan kaku persendian akibat terjadinya peradangan.
3. Menjaga kesehatan hati
Adanya kandungan minyak atsiri, turmerol, kamfer, glikosida, phellandrene, myccene, pati dan xantorizal merupakan senyawa yang dapat memberkan proteksi organ hati.
4. Mengurangi lemak
 |
| Olah raga |
Kandungan curcuminoid pada temulawak dapat membantu proses penguraian asamlemak untuk dijadikan energi tubuh.
Efek samping dari temulawakMeskipun terdapat beberapa manfaat akan tetapi temulawak memiliki efek samping seperti.
1. Wanita hamil dan menyusui
Efek samping pada kelompok ini belum di ketahui secara pasti namun sebaiknya untuk wanita hamil dan menyusui agar menghindari penggunaannya karena di khawatirkan dapat mengganggu janin dan bayi yang sudah lahir.
2. Penderita gangguan hati dan kandung empudu.
Temulawak juga disebut mengandung zat yang dapat merangsang produksi cairan empedu dan ini dikhawatirkan juga dapat memperburuk kondisi yang terjadi.